梦是一种看不见摸不着的东西，但它和想法一样是由人类大脑活动产生的，是真实存在的。在古代，人们认为梦里出现的事物与现实有很强的因果关系，于是发展出了解梦这一活动。中国是世界上最早对梦进行解析的国家，《周公解梦》一书就可以证明这一点。虽然这本书解梦的角度并不科学，但体现出了人们追求梦境产生的原因。

 

进入19世纪后，欧洲出现了专门研究梦境的心理学家，其中弗洛伊德最为出名，他所撰写的《梦的解析》一书被认为是经典解析。梦到底是心理现象，还是人类大脑想象出来的场景，目前的科学还无法给出明确的结论。随着科技水平的不断提高，心理学家尝试使用先进的设备对人类的梦境进行解析。

 

 

 

前段时间，意大利罗马特雷大学的一支计算机科学团队设计出了一款专门处理梦境的工具，研究人员在利用该工具对2.4万个梦境进行解析后，发现梦境很可能是现实生活的延续。那么他们是如何得到这一观点的？梦又是如何形成的？

 

梦是如何形成的？

 

弗洛伊德在《梦的解析》一书中道出了对梦的看法，他认为梦是潜意识的表现，一切梦境的发生最终都可以归因于性本能。这一观点提出后，在当时社会上引起了一股解梦热潮，人们为了弄清楚为什么会做梦，梦里为什么会出现这样的场景，开始将梦的内容与性相联系。除了弗洛伊德之外，荣格是另一位研究梦的心理学家，不过这一时期的研究基本从心理学角度出发。

 

 

 

随着科学的发展，生理学家开始从生理层面去研究梦是如何形成的，最终得出的结论是：人之所以会在睡眠时做梦，是因为大脑中的局部区域仍然存在兴奋活动，进而导致了梦的产生。实际上人的大脑几乎没有完全休息过，睡眠时的休息只是大部分区域的活动停止。清醒时，大脑大部分区域是活跃的，不断接收到外界环境传递的刺激和体内产生的刺激。

 

 

 

 

由于我们在清醒的时候大脑具有很强的控制能力，能让主要的刺激发挥作用，然后把无关紧要的刺激先搁置一边。这主要体现在大脑可以做出判断，当前要做出什么行为，会产生什么样的情绪，从而能比较专注地工作或学习。而那些无关紧要的刺激并没有消失，而是残留在大脑某些区域，它们在等待一个机会，即人类睡眠的时机。