在很多人的固有认知当中，长期不发烧是好事，是身体健康的表现。但后来逐渐出现了这样一种说法，就是“长期不发烧其实是身体不好，反而更容易患癌”，看到这样的说法之后，不少人开始担心自己的健康状况，而老李就是其中一个。老李今年48岁，只有初中的时候发烧过一次，之后很少生病，即使是感冒，也只是流鼻涕而已，基本上不发烧。看到网传的说法之后，老李在想：常年不发烧是不是不好，会不会容易患癌？对此是越想越担心。那长期不发烧是好事还是坏事？不发烧的人是否更容易患癌？来看看科学解释。

 

长期不发烧是身体不好吗？

 

在多数人的认知里，出现发烧的症状也就意味着生病了，是不好的表现。但其实发烧是人体自我保护的一种机制，体温升高时，一些微生物的繁殖会受到抑制，且人体内的免疫系统会增强，这时候对抗病毒和细菌的能力会更强，所以有的时候，发烧也是一件好事。那长期不发烧就是坏事吗?也不一定。长期不发烧有两种情况，一种是身体确实很好，免疫力极强，病菌刚进入体内就会被消灭，所以不会出现发烧的情况。还有一种情况就是体内或暗藏一些疾病。癌症、糖尿病等疾病的出现，并不都会以发烧为表现形式，也可能会通过其它症状表现出来，所以长期不发烧有可能是身体不好，但也可能是身体很健康的表现。

 

长期不发烧，更易患癌症？

 

民间一直流传着一种说法，就是说如果一个人从来不生病，那么一生病就可能是大病。和“长期不发烧更易患癌”其实是一样的道理。那这种说法是否真实呢？其实，不发烧和患癌并不存在因果关系，并且目前也没有任何的证据可证明长期不发烧的就更加容易患癌，所以不要盲目相信这样的说法。其实之所以会有这样的说法，就是因为一些人从来不生病，一旦患癌心理上就会接受不了，觉得自己是不应该患病的，然后患者会将自己患癌的原因归结于长期不发烧，其实和它并没有直接的关系。

 

由此可见，长期不发烧可能是好事，但也可能是身体不好，但不发烧不能和容易患癌划等号，还需正确看待发烧这个问题。如果是有发烧症状，若温度在38.5度以下，可先采用一些方式来降温，例如贴上退热贴，用稀释的酒精擦拭身体，用毛巾裹着冰块敷在额头等等。若温度在38.5度以上，就需要采用药物或挂水之类的方式来降温，将温度降下来，才能避免持续高温对身体造成不好的影响。

 

还有如果是害怕患癌，就需要采取正确的方式去预防癌症，而不是看自己会不会经常发烧。预防癌症主要分为几点，一点是生活预防，就是养成良好的生活和饮食方式，经常性的运动来防癌。一点是定期检查，通过普通的体检和防癌筛查来预防癌症，若发现癌症苗头，就需要及时治疗将苗头扼杀。一点是情绪管理，用积极乐观的心态来对待生活，保持愉悦的心情来对人对事，心情好了，也有助于预防癌症。不管平时是否会经常发烧，做好防癌措施，或能让你远离癌症。