最近就有一位35岁的程序员在某职场论坛吐槽，说自己本科毕业，曾经在某大厂工作过，一直从事IT工作，创业失败后出来找工作，从9月份到现在，面试多次被拒，而被拒绝的理由却让他很无奈，很多公司都以年龄太大为拒绝了他。

在看到这样的遭遇后，很多网友也是纷纷发表了自己的意见，更有网友发出了“人到中年不如狗”的感慨。

这句话虽然听上去没那么中听，但是也能从中看出大龄职场人的心酸和无奈，35岁以上的职场人，大多承担着多方面的压力，比如经济压力、事业发展压力、身心健康问题、孩子教育问题等，这种种压力都让大龄职场人喘不过气。

有网友说，现在很多互联网公司，都是不愿意招大龄程序员的，公司更愿意招更年轻、更有潜力的毕业生，而不只是程序员这个岗位，就算是其他岗位，如果35岁还不是管理岗位的话，基本就很难进好点的公司了，只能自己谋生。

还有网友说，与其说是年龄带来的职场危机，不如说是个人职场竞争力的不足，年龄跟能力、工作经验没有足够的匹配，大龄职场人与其感慨命运的悲哀，不如抓紧时间提升自己的个人竞争力以及不可替代性。

作为一个职场人，我们在年轻的时候就应该有一个明确的个人规划，制定每阶段的目标，然后一点点积累，这样才会保证我们在30岁以后依然有能力应对职场上错综复杂的情况，而30岁以上的职场人也无需焦虑，学会正视自己的不足，在弥补劣势的时候最大程度的发挥自己的优势，这样也能在职场上找到自己的一席之地！