一、 生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

二、你的安全感，应该来自于每天在变好的皮肤、体重计上想保持住的那个体重、银行卡里足够的余额和手机满格的电量；而不应该来自一个男人三言两语的承诺和情话。

三、 如果难过了，就努力抬头望天空吧，其实我们已经有过无数次的失望，再多一次又何妨。没有弯的路不叫路，没有过的人生不叫人生！人生的弯路，是每个人都要走的，不要为自己的过失而记心太久，有些事情过去了就让它过去吧。

四、我努力的把你刻进我的心里，盼着离开后仍能记起你的样子，但是到你我分离的刹那，你的模样竟然模糊了起来，我慌了，原来你把我的心也带走了！

五、以前苦苦追求的，现在觉得可笑。现在喊死要活的，将来估计也会看淡。不用鄙视往事，也不必猜测未来，当时重要就好。每个当时拼起来，于是整段人生都重要。

六、每个人都不易，我始终谨记三条：一是得寸别进尺，别人对自己好是人家大气，不是因为自己多么有魅力。二是对人客客气气不要破坏彼此的距离，近则不逊。三是求人不抱期待，得助则喜，无助亦感激，因为每个人都有自己的难处。

七、望着你世界亮起的微光，内心涌起一股暖流，过了那么久，若你还记得，那么就让我们隔着天涯，将彼此深深凝望。想要告诉你，我一直都还在，尽管世事无奈，尽管历经坎坷，但仍不忘初心，原来，你一直是我的独家记忆。

八、善良要有底线，大方要有原则。不分青红皂白，只知道对人好，那会辜负自己的一片好心。

九、生命要浪费在美好的事物上，比如：体重一定要浪费在美味的食物上，爱情一定要浪费在你爱的人身上。

十、时间无影无形但是它又是真实存在的。切记不要浪费生命中每一点一滴的时间，那相当于浪费自己的生命。尤其是青春的我们！

十一、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。十二、很多时候，当下那个我们以为迈不过去的槛，一段时间之后回过头看其实早就轻松跳过；当下那个我们以为撑不过去的时刻，其实忍着熬着也就自然而然地过去了。所有没能打败你的东西。

十二、慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。

十三、你要始终相信，在世界上总有一个人在看着你、等着你。这个人也许就在你的旁边，也许她还没出现。这都不打紧，重要的是你要相信。相信总有一个人值得你拼尽全力去努力改变，拼劲全力去为你们的未来而奋斗

十四、希望你的方向是通往自己想去的地方，而不是所谓对的地方；希望你的力量来自内心，而不是别人的赞扬。

十五、不要太在乎别人对你的评价，你需要的只是，做最好的自己，独一无二的自己。

十六、千万不要把自己的软弱展现给别人看，千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为根本没有人会觉得你很可怜，只会觉得你很没用。

十七、人们说生命是很短促的，我认为是他们自己使生命那样短促的。由于他们不善于利用生命，所以他们反过来抱怨说时间过得太快；可是我认为，就他们那种生活来说，时间倒是过得太慢了。

十八、不要因为别人的评价就乱了分寸，也不要因为别人的讨厌而否定自己，你要记得，你生来不是讨得所有人的喜欢，所以过好自己的生活，走好自己的路，爱谁谁，去他的流言蜚语。学会观察，因为大千世界无奇不有，只有眼观其变，才能明辨是非。

十九、当你决定要出发时，旅行中最困难的部分已经结束。每一条路，都有坎坷和奇迹；每一条路，都有出发的人和迷茫的人。害怕困难的心理，比困难本身危害更大。勇者无惧。勇者的路随着脚步延伸；弱者的路止于眼前。希望往往不在心里，而在脚下。不迈出第一步，希望再大的事都没有希望。