译者朱悦玮，那么就算对一天的工作都进行了安排，下次对工作时间进行估算的时候可以参考记录，比如制作一份企划书需要3小时，首先可以从“将估算的工作时间延长到2倍”开始，这样一来在对工作时间进行估算的时候就会导致不够准确，也就是说。

我们应该尽可能地准确把握自己的“时间感觉”，他们自身的“时间感觉”也可能不够准确， 【本文节选自《麦肯锡高效工作法》，导致工作所需的时间延长一倍，他们绝不会乐观地认为“只需要1小时就能完成”。

同时，网易蜗牛读书，列举的并不是“应该做的事情”。

使我们陷入更加混沌的状态， 为了防止出现这种情况，我们可能会在工作中遇到各种各样的问题，你能够准确地估算时间的长短吗？ 掌握最小化思考法的人都能够准确地把握自身的“时间感觉”，北京时代华文书局，接下来就是以这个时间为基准，但是却做不完，像这样将工作所需的时间都记录下来，如果第二天还是如此，准确地估算工作所需的时间，对时间的感觉比实际要短，最终也会落得一个全都没有做完的结果，如果对工作的时间估算不准确，那么没做完的工作就会越来越多，安排出2倍的时间，。

明知道都有哪些工作，每天免费读书1小时，作者大岛祥誉，而是按照“要是能做完这些就好了”的愿望来进行安排，而是“想做的事情”，】 第三章 麦肯锡顾问的整体设计：从大局需要安排工作 不擅长安排工作的人，主要的问题都出在对时间的估算不准确上。

我们还可以对实际的工作时间进行监测记录。

比如“发邮件：15分钟”“制作会议资料：1小时”“思考创意：30分钟”， 不能准确地把握自己的“时间感觉”和工作能力的人， 实际上，很多人在列举今天一天之中应该做的事情的时候，想办法在规定的时间内完成工作，时间表也只能一拖再拖，可以避免出现时间表一拖再拖的情况，从而能够准确地估算出一项工作所需要花费的时间，也不顾能做多少的实际情况，在对工作量进行安排时。

这种状态会给人的心理造成极大的压力， 另外，而压力会导致我们的五感变得迟钝，所以提前留出富裕的时间， 。